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生活不规律容易引起掉发出现
  生活不规律容易引起掉发出现。对于掉发的这个问题相信大家都是知道的,但是目前社会上掉发的人群却在不断的增加,这到底是为什么呢?其实很多的掉发原因都隐藏在我们的生活当中,头发是比较脆弱的,如果生活不规律很容易引起掉发。那么哪些不规律的生活习惯会引起掉发症状发生呢?四川友谊医院皮肤科介绍说:
  生活不规律容易引起掉发出现
 
  容易引起掉发的不规律生活有以下几点:
 
  1、过多的头发损伤:染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为掉发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
 
  2、过度减肥节食:头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。
 
  3、吃得太腻太辣:摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落。
 
  4、精神的压抑:随着当今社会竞争的日趋激烈、生活节奏的不断加快、工作就业压力的骤然增加,精神因素已成为掉发的主要影响因素之一。就病理而言,精神压力可使人体的立毛肌收缩、头发直立,并使毛囊输送养分的微毛细血管收缩,使头发营养物质供给受到限制,造成头发营养不良。

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